Sabine Clerc
Coach aus Lutry
Hallo, ich bin Sabine, 61 Jahre alt, und begleite Frauen über 40 dabei, sich wieder in ihrem Körper und ihrer Haut wohlzufühlen. Im 1:1 Coaching lernst Du mit Hilfe von intuitivem und achtsamen Essen sowie NLP, wieder mit Deinem Körper zusammenzuarbeiten, ohne ihn weiter mit Diäten zu stressen. Ich bin an Deiner Seite und gehe den Weg mit Dir gemeinsam, Schritt für Schritt. Sei es Dir wert, in Dich und Deinen Körper zu investieren.
Übrigens ich biete mein Coaching auch auf Französisch an.
Schwerpunkte
- Selbstwertschätzung
- Aufspüren & Auflösen von blockierenden Glaubenssätzen
- Innere Kindarbeit
Über mich
Ich coache über folgende Kanäle: Digital, Persönlich (vor Ort)
Hallo, ich bin Sabine, 61 Jahre alt und lebe am schönen Genfersee in der Gegend von Lausanne in einer sehr glücklichen Beziehung. Ich bin stolze Mutter von zwei erwachsenen Töchtern und habe auch schon drei süße Enkelkinder, an denen ich sehr viel Freude habe.
Mein Beruf als Juristin und Erwachsenenausbilderin hat mich nicht mehr richtig ausgefüllt. Ich wollte Menschen helfen, glücklicher in ihrem Leben zu sein. Deshalb habe ich mich 2019 zum zertifizierten systemischen Personal & Business Coach sowie zum Team Coach an der Coaching Akademie Berlin ausbilden lassen. Vor einem Jahr habe ich dann noch die Ausbildung zum Intueat Coach abgeschlossen. Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zum NLP-Master, nachdem ich vor sechs Monaten den NLP-Practitioner bestanden habe.
Als ich 2000 mit dem Rauchen aufgehört habe, war ich unglaublich stolz auf mich. Ungerechterweise waren in kürzester Zeit 15 Kilo mehr auf meinen Hüften gelandet und mein Diätkreislauf begann. Ich habe alle möglichen Diäten ausprobiert, aber nichts hat wirklich geholfen. Ich war es so satt, ständig zu essen, was „gesund“ war, Punkte oder Kalorien zu zählen. Statt der erhofften Abnahme kamen dann in den Wechseljahren noch mal 5 Kilo hinzu. Ich war so unglücklich mit mir, meiner Figur und dem ewigen Verzicht …
Als ich dann 2016 Intueat kennengelernt habe, war mein Leidensweg endlich vorbei. Ich habe gelernt, dass ich meinen Stoffwechsel durch meine dauernden Diäten selber heruntergefahren habe, dass mein beruflicher Stress jede Abnahme verhindert hat und dass mein Heißhunger daher kam, dass mich mein Essen nicht befriedigte. Ich kann nun endlich wieder mit Genuss und Freude essen, was mir schmeckt und guttut. Heute fühle ich mich in meinem Körper wieder rundum wohl und muss auf nichts verzichten.