Marcintueat, Autor bei intuMIND

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Über Marcintueat

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Jippie!! Wir sind jetzt 10.000 Wohlfühlmenschen a

Jippie!! Wir sind jetzt 10.000 Wohlfühlmenschen auf diesem Instagram Account ❤️ Und das ist erst der Beginn 🙂 Denn unsere komplette Community ist nämlich noch viel viel viiieeeeel größer 😍
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Mittlerweile haben wir über 22.000 intueat-TeilnehmerInnen, über 71.000 Wohlfühlmenschen folgen Mareike @dr.med.mareike.awe und ihr Podcast "Wohlfühlgewicht" hat mittlerweile über 4,5 Millionen Downloads ❤️
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Wir sind viele und wir werden immer mehr ☀️
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Schön, dass du hier und damit ein Teil unserer #wohlfühlrevolution bist 🙂
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➡️ Erzähl doch mal etwas über dich: Seit wann bist du dabei❓ Und welche Erfahrungen hast du schon mit intueat oder dem intuitiven Essen gemacht❓ 🙂

#intueat #mareikeawe #intuitivessen #wohlfühlmensch #selbstliebe *werbung wegen Markierung

Juhu 😍 Heute ist Anti-Diät-Tag 🎉 Wer feier

Juhu 😍 Heute ist Anti-Diät-Tag 🎉 Wer feiert ihn mit uns? 😃 .
Wenn du auch ein Wohlfühlmensch bist und Diäten den Kampf angesagt hast, dann setze jetzt ein Zeichen und trage es in die Welt hinaus ❤️
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1. Like diesen Post 🙂
2. Kommentiere diesen Post mit #wohlfühlmensch ❤️
3. Poste ihn auch auf deinem Profil und schaue, wer von deinen Freunden auch alles Anti-Diät ist 😍
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⚠️ P.S. Zur Feier des Tages gibt es in dieser Woche ein ganz besonderes ANGEBOT für all diejenigen, die noch Wohlfühlmenschen werden wollen. Den Link zum Angebot findet ihr in der Bio/ in unserem Profil 🙂
#wohlfühlrevolution #wohlfühlmensch #antidiät #kalorienzählen #abnehmen #abnehmenohnezuhungern #abnehmenohneverzicht #wiegetag #wohlfühlgewicht #mareikeawe #wohlfühlen #diät #besserleben #bewussterleben #selbstliebe #achtsam #intuitivessen #intueat #intuitivabnehmen #gesundabnehmen #natürlichabnehmen #bodypositivity #selflove #wirsindschön #wirliebenuns #antidiättag #antidiättag2020

Egal, ob himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrüb

Egal, ob himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt, die Person, die jede Lebensphase mit dir durchleben wird, bist du selbst! 🧡
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Jetzt liegt es in deiner Hand, wie du diese Beziehung gestaltest. Bist du neugierig und offen? Möchtest du dich selber immer besser kennenlernen und auf deine Gefühle und Bedürfnisse achten oder flüchtest du gerne in Ablenkung, um möglichst wenig Zeit mit dir alleine zu verbringen? 🤷
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Wenn du heute deine Beziehung zu dir stärken möchtest, schenke dir bewusst immer wieder einen kurzen Moment, in dem du einen tiefen Atemzug nimmst und fühlst, was du in dir wahrnimmst. Nimmst du Gefühle wahr, die gefühlt werden wollen? Melden sich Bedürfnisse, die von dir versorgt werden wollen? 🙂
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Du weißt am besten was du brauchst, damit es dir gut geht und du glücklich bist. Also nimm dir die Zeit für dich und kümmere dich gut um dich. Denn wie gesagt: DU bist der wichtigste Mensch in DEINEM Leben! ❤️
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Übrigens, am Mittwoch ist Anti-Diät-Tag! Und zu diesem tollen Anlass haben wir ein ganz besonderes Angebot für dich, wenn du noch kein intueat-Teilnehmer bist ❤️ Alle Infos findest du in unserem Profil/ Bio verlinkt 🙂 hab noch einen wundervollen Montagabend ❤️
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#wohlfühlrevolution #wohlfühlmensch #abnehmen #wiegetag #antidiät #intuitivessen #intuitivabnehmen #selbstliebe #achtsam #besserleben #ichliebemich #bewussterleben #glücklich #metime #kalorienzählen #abnehmtagebuch #abnehmerfolg #motivationmonday #sowahr #spruch #sprüche #zitat

⚠️ Achtung - Ansteckungsgefahr! . Bei diesem

⚠️ Achtung - Ansteckungsgefahr!
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Bei diesem Video möchte man am liebsten gleich mit dancen 😂😀 Vor allem, wenn man Mareike und Marc sieht 😜 und hört 😂😂
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Heute hatten wir wieder unser Montagsmeeting mit dem Team - natürlich digital #stayhome - Aber auch das hält uns nicht davon ab Spaß zu haben, wie man sieht 😅
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Übrigens... heute feiert jemand ganz besonderes aus unserem Team ihren Geburtstag. Weißt du wer❓ Kleiner Tipp: Sie ist die Einzige, die telefoniert. Warum? Weil sie gerade eine unserer Programmteilnehmerinnen berät 😃 Wir sind halt immer für euch da - in jeder Situation 😉 Denn euer Erfolg liegt uns am Herzen ❤️ Und wer jetzt noch ein bisschen Lust auf Ratespaß hat, hier 3 Fragen 😜
. ➡️ Welches Lied läuft im Hintergrund?
➡️ Wer ist das Geburtstagskind?
➡️ Welches Tier tanzt plötzlich mit?
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Ich liebe dieses Team... Das ist einmalig ❤️ und sorry @dr.med.mareike.awe @marc.intueat
@sonjas.leben @verenacasata @kattiashkzari @niselle_schmuck @holisticlife.online
@aixcapades
@lisamorgenbrodt
@jessica_jansen_coaching aber das kann ich unseren Wohlfühlmenschen nicht vorenthalten 😂 #positivevibes
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Schreibt die Antworten in die Kommentare 🙂 Bin gespannt, ob ihr alle Rätsel lösen könnt 😉 Habt einen wundervollen Start in die Woche, eure Kerstin ❤️ #wohlfühlrevolution #wohlfühlmensch #intumind #bestesteam #homeoffice #corona # homeofficeparty #wirbleibenzuhause #meeting #montagsmeeting #intueat #soarbeitenwir #wirsindfüreuch #tanzenstattcorona #mareikeawe #weilwirskönnen #besserleben #büroalltag #wirsinddiecoolsten *werbung wegen Markierung

Sei mal ehrlich zu dir❗Wie oft hast du das gedac

Sei mal ehrlich zu dir❗Wie oft hast du das gedacht, wenn du dich im Spiegel angesehen hast... "ist ganz nett, aber der Po und die Oberschenkel 🙈 - daran muss ich etwas ändern"
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Wenn du sowas oder sowas ähnliches schon mal gedacht hast, dann like diesen Post und teile ihn in deiner Instagram Story.
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Sei gespannt, wie vielen Menschen es auch so geht wie dir.
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Oder mir... Ich habe das auch lange Zeit gedacht. Bis ich erkannt habe, dass meine Gedanken, die viel größeren Problemzonen sind.❗⚠️ Bis ich verstanden habe, dass ich mich gut genug fühlen darf 🙂 und dieser Schritt, der Schritt der Annahme, ist DER entscheidende Schritt, der dein Leben verändert ❤️ habt schöne Ostertage, eure Kerstin vom intueat Team
#wohlfühlrevolution #wohlfühlmensch #intueat #spruchdestages #spruch #sprüche #zitat #zitate #quote #sowahr #klugeworte #erfolg #sotrue #sprüchezumnachdenken #zitateundsprüche #spruchliebe #wahreworte #wortzummontag #unperfekt #perfektionismus #fürmehrrealitätaufinstagram #fürmehrrealität #alltag #selbstliebe #ichliebemich #selflove #annahme #glücklich #kalorienzählen #lowcarb

Manchmal sagen Bilder mehr als Worte 😍 Trotzdem

Manchmal sagen Bilder mehr als Worte 😍
Trotzdem möchte Vera euch noch etwas mitteilen...lest selbst: "Ich bin so unglaublich stolz auf mich. Ich bin so dankbar, dass ich diesen Schritt gegangen bin und mich dafür entschieden habe, am intueat Programm teilzunehmen.
Ich kann es gar nicht fassen, wenn ich die Bilder anschaue. 😍
Ich kann es nicht oft genug sagen. Intueat hat mein Leben verändert. Diese Bilder sagen mehr als tausend Worte. Ich bin dir, @dr.med.mareike.awe, @marc.intueat dem ganzen intueat Team so so so sehr dankbar. Und der Community hier. Ihr seid einfach die beste Community der Welt 😍😍
Intueat ist der einzig richtige Weg!!!"
➡️➡️ Willst du auch diesen Weg einschlagen wie Vera? Ganz entspannt (ohne Diät und Verzicht) dein Wohlfühlgewicht erreichen? Dann teste jetzt 10 Tage kostenlos das intueat Programm ✔️ Den Link findest du im Profil verlinkt.
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Worauf wartest du? 😍❤️
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#wohlfühlrevolution #wohlfühlmensch #transformation #vorhernachher #gesundabnehmen #abnehmen #besserleben #antidiät #diät #abnehmtagebuch #kalorienzählen #intuitivessen #abnehmenohnezuhungern #endlichschlank #endlichwohlfühlen #motivation #transformationsbild #dankbar #glücklich #lowcarb #paleo #einfachhappy *werbung wegen Markierung

Wer kennt es⁉️ Man nimmt sich häufig so viel

Wer kennt es⁉️ Man nimmt sich häufig so viel vor, wie zB... ... "am Wochenende räume ich den Keller auf."
... "nächste Woche sortiere ich meine Klamotten."
... "morgen rufe ich meine Freundin endlich mal wieder an."
... "am Sonntag nehme ich mir Zeit für ein Schaumbad bei Kerzenschein und einem Glas Wein." Mal im ernst: könnte einer dieser Sätze auch von dir stammen? 😏

Ja?

Gerade in dieser jetzigen Phase haben wir viel Zeit (zumindest die meisten von uns). Nutzt ihr diese Zeit? Oder schiebt ihr immer noch Dinge vor euch her?
Schreibt mal in die Kommentare 🙂 habt einen guten Start in die neue Woche und bleibt gesund ❤️ #motivationmonday #montags #motivation #spruch #sprüche #zitat #zitate #quote #sowahr #klugeworte #erfolg #sotrue #sprüchezumnachdenken #zitateundsprüche #spruchliebe #wahreworte #wortzummontag #zeit #quarantäne #wohlfühlmensch #wohlfühlrevolution #intueat

Na startet ihr an diesem sonnigen Samstag gut ins

Na startet ihr an diesem sonnigen Samstag gut ins Wochenende? ☀️ Die letzten Tage haben sich ja schon etwas nach Sommer angefühlt 😀... bevor jetzt wieder der Winter zurück kommt ❄️ also der perfekte Zeitpunkt, um in den nächsten 10 Tagen einmal ins intueat Programm zu schnuppern und zu erfahren wie du ohne Diät und Verzicht dein Wohlfühlgewicht erreichst. Kostenlos natürlich 🙂 den Link zur Anmeldung findest du in der Bio 👆 Viel Spaß beim Schnuppern ❤️ bist du dabei?
#wohlfühlrevolution #abnehmen #intuitivessen #wohlfühlmensch #abnehmtagebuch #kalorienzählen #lowcarb #diät #antidiät #abnehmenohnezuhungrn #abnehmenohneverzicht #gesundabnehmen #besserleben #schlankwerden #diättagebuch #abnehmen2020 #intueat #mareikeawe #endlichschlank #wohlfühlen #endlichglücklich

Schreibt euch das mal hinter die Ohren! ⚠️ Wir

Schreibt euch das mal hinter die Ohren! ⚠️
Wir wissen zwar - eigentlich - , dass wir nicht perfekt sein müssen, aber vergessen es doch häufig wieder. So wie wir öfter mal vergessen, wo wir das Handy schon wieder hingelegt haben oder wo der Labello schon wieder hin ist. #offtopic: Kennt ihr das? Geht es euch auch manchmal so wie mir? 😂
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Zum #motivationmonday schenke ich euch einen kleinen Reminder an den Unperfektionismus ❤️Schreibt mal in die Kommentare, wenn ihr unperfekt, aber glücklich seid 😍☀️ Startet gut in die Woche und bleibt gesund, eure Kerstin ❤️
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#wohlfühlrevolution #wohlfühlmensch #intueat #spruchdestages #montags #spruch #sprüche #zitat #zitate #quote #sowahr #klugeworte #erfolg #sotrue #sprüchezumnachdenken #zitateundsprüche #spruchliebe #wahreworte #wortzummontag #unperfekt #perfektionismus #fürmehrrealitätaufinstagram #fürmehrrealität #alltag *unbezahlte werbung wegen Markennennung

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